Jessica Alba hovoří o celulitidě a my to naprosto aplaudujeme

(Foto: Getty / Frazer Harrison)

Tělo nikoho není dokonalé. To je něco, co říkáme, že víme, ale dobře obklopená připomínka je nezbytná, když jsme obklopeni obaly časopisu s rozprašovačem vzduchu modelů a celebrit, reklam na krásu a mediálních zpráv, které jemně - a někdy přímo - zahanbují ženy nad nedokonalostí těla.

Nyní, Jessica Alba promlouvá, aby ženám připomněla jejich krásu; její upřímnost ohledně nedokonalostí po těhotenství je osvěžující připomínkou toho, jak úžasné jsou naše těla.



& ldquo; I když je někdo může považovat za vadu, naučil jsem se milovat své strie, & rdquo; 35letá maminka a spoluzakladatelka Čestná společnost řekl Blábolit. Těhotenství bylo nejneuvěřitelnější zkušeností, jakou jsem kdy zažil. Takže si vezmu strie. Vezmu si celulitidu, kterou se nikdy nezbavím. & Rdquo;

VÍCE: Odborník na výživu Jessicy Alby sdílí Spot-on, rozpočet-přátelské tipy pro zdravé stravování

Protože se průměrná žena setkává 3 000 reklam denně potřebujeme připomenutí od zdánlivě dokonalých osobností, jako je Alba, že jsme více než v pořádku - přesně tak, jak jsme.



'Mám celulitidu a strie ... a mám muffinovou špičku!' Alba zopakovala otázku zdraví žen (prostřednictvím Jen Jared), dokonce přiznat další oblasti jejího života, které jsou nedokonalé. 'Mám brutálně krátkou pozornost.' To znamená, že jsem k ničemu posilování. Nudím se. “

A i když bychom si měli všichni být jistí, kdo jsme, toto připomenutí, že jen proto, že cvičíte a jíte vyvážená, zdravá strava neznamená, že vaše tělo nebo váš život bude bezproblémový.

'Začal jsem si vařit ve 12, protože hodně jídla jedla moje rodina.' zpracovány, & rdquo; Řekla Alba. & ldquo; Chtěl jsem čerstvý. Vyloučil jsem mikrovlnná jídla, věci s příliš velkým množstvím soli a pokusil se jíst více přirozeného jídla'věci, které se vařily v kuchyni na rozdíl od továrny.'



Úspěšná podnikatelka, herečka, matka a manželka, život Alby má mnoho aspektů. Ale ona děti poskytněte jí zdravý výhled na sebe a na život a řekněte, že jsou její nejlepší lék na stres a jsou na sebe příliš tvrdí.

'Dokážu být na sebe těžký, pokud nedělám všechno dokonale.' Ale teď, když je mám, na to není čas ... a pokud se budete neustále pohybovat a zůstat pozitivní a milující, vše bude fungovat, & rdquo; ona říká.

Nakonec, krása je o celkové pohodě a všeobjímajícím, podle Alby. 'Pokud chodíte s hlavou zvednutou vysoko a jste šťastní a pozitivní, pak jsou všechny ostatní věci irelevantní,' pokračoval Alba. . 'Důvěra je číslo jedna.'

Příbuzný:

Jessica Alba otevírá informace o úpravách těla, které lituje
Fierce Trainer vystřelí zpět poté, co Instagram odstraní její celulitidovou fotografii
Chrissy Metz má důležitou zprávu pro ty, kteří bojují o cestu hubnutí