15 receptů na vodu Detox na hubnutí

Pokud se snažíte zhubnout, musíte udělat několik věcí: jíst lépe, pohybovat se a zůstat hydratovaný! Pitná voda je skvělý způsob, jak zabránit nadměrnému jídlu, ale co je důležitější, vaše tělo POTŘEBA vodu. S těmito zesílenými detoxikačními vodami nejenže dáváte svému tělu to, co potřebuje, ale dáváte mu navíc! Do vody přidáváte zdravé ingredience, které podporují hubnutí, podporují váš metabolismus, chrání váš imunitní systém a další. Podívejte se na tyto recepty detoxikační vody níže.

1. Slim Down Detox Water: Tato voda je vyrobena k tomu, aby pro vaše tělo dělala všechny dobré věci! Okurky jsou přírodní diuretika a pomohou vašemu tělu uvolnit vodu. Citrony a limety uvolňují toxiny ve vašem zažívacím traktu a pomáhají při trávení. Grapefruity mají vysoký obsah enzymů, které spalují tuk. Pokud chcete použít toto jako součást detoxikačního systému k urychlení metabolismu a očištění těla, vypijte alespoň půl galonu po dobu 3-5 dnů! Získejte recept.



2. Strawberry Kiwi Slim Down Water: Přidání dvou jednoduchých přísad do vody může znamenat skutečnou transformaci! Zlepšuje nejen chuť, ale také přidává živiny, které podporují hubnutí. Klikněte sem a vyzkoušejte to.



3. Splachovací voda z vodního melounu: Pokud se cítíte trochu nafouklý a chcete něco, co pomůže podpořit hubnutí, zkuste tuto splachovací vodu! Recept můžete získat zde.



Čtyři. Zelený čaj Detox: Zelený čaj má mnoho zdravých vlastností. Nejen, že to podpoří hubnutí, ale také to může zlepšit vaše celkové zdraví, o kterých si můžete přečíst zde. Abychom viděli, jak jsme vyrobili tento detoxikační recept, klikněte zde.



5. Spalování tuků Bílý čaj: Bílý čaj je jedním z nejlépe udržovaných tajemství hubnutí! Díky minimálnímu zpracování si bílý čaj uchovává více živin než zelený nebo černý čaj. A s dobrou stravou a pravidelným cvičením může bílý čaj pomoci zmenšit tukové buňky. Klikněte sem a podívejte se na náš recept.

6. Recept na hubený okurkový vápno Detox: S okurkami, vápnem a dalšími čistými přísadami je tato voda osvěžujícím způsobem, jak začít tento metabolismus! (přes Rozpočet důvtipný Diva)

(Foto: Budget Savvy Diva)

7. DIY Aloe Vera Detox Voda: Detoxikujte své tělo a očistěte ho od odpadu pomocí tohoto DIY vodního receptu! Je to jednoduché vyrobit a opravdu vás vychladne. (přes Tým zdravých potravin)

(Fotografie: tým zdravých potravin)

8. Lemon Berry Fat Flush Spa drink: Dopřejte si svůj vlastní den pro kutily s tímto nápojem pro splachování tuků a manikúrou doma. Vaše tělo vám děkuje za očistu! (přes Není to docela Vegan)

(Foto: Není docela Vegan)

9. Denní lázně Apple Cinnamon Water: Lahodný vkus tohoto receptu usnadňuje pití a díky hubnutí a detoxikačním vlastnostem se také cítíte dobře! (přes Zhubněte jídlem)

(Foto: 54 Zdraví)

10. Citronový zázvorový ranní detoxikační nápoj: Začněte svůj den detoxikací! Citron a zázvor jsou považovány za skvělé ingredience pro hubnutí. Spárujte je s kurkumou a máte skvělý ranní nápoj. (přes Sklizeň kuchyně)

(Foto: The Harvest Kitchen)

11. Chia Detox Water: Tato detoxikační voda se vyrábí ze semen chia, vápna a nějakého agáve. Semena chia nabývají gelové konzistence, na kterou si zvyknou, ale superfood vlastnosti chia semen stojí za to! (přes Příležitostný řemeslník)

(Fotografie: Příležitostný řemeslník)

12. Zelené jablko, okurka a máta detoxikační voda: Kombinace těchto složek je skvělý způsob, jak zajistit, aby vaše voda byla zdravá a chutná také skvěle! Tato voda vám poskytne větší hydrataci a detoxikuje váš systém. (přes Kuchyňská žena)

(Foto: Kitchen Frau)

13. Pomerančová kokosová voda: Tato zábavná kombinace chutí skvěle chutná, ale také podporuje hubnutí v těle. Nechte tento nápoj vás detoxikovat na vaší cestě hubnutí! (přes Zdravé kousky a kousky)

(Foto: Zdravé kousky a kousky)